今日の昼飯

久しぶりの更新やにゃあ！！！！！

今日は，豚キムチ炒めに納豆！！！
これしかヘルシーなのがなかった．．．

けんど，最近小ライスにしちゅうがやけど，
よう考えたら，ここの小ライスって家で食う茶碗と
同じくらいの量ながよにゃあ．
ダイエットになっちゅうがやろうか．．．

−１．０ｋｇ！！！！！！！！！！

今日の昼飯

久しぶりの更新！！！！

今日は，全く腹が減っちゃあせんかったき，
イカ天そばとオクラ入り冷奴！！！！！！！

でしかも最近，続けてヘルシア緑茶を飲みゆうきにゃあ！

痩せそうな気がしてきた！！！

今日の昼飯

今日は，さわらの西京焼．
ううーーーむ．切り身が小っちゃっ！！！！

まぁ，けんど，納豆があったきうまかったけど．．．
ううーーむ．けんどやっぱり切り身が小さいとにゃあ．．．

あんだけ小さかったき，シーフードフライと迷うたがやけど，
あのフライの量は、、、逆に多すぎ！！！！！！！！！！！！

−０．５ｋｇ！！！！！！！

今日の昼飯

今日は，鶏肉と春雨のうま煮．
いや〜〜〜，やっぱりこの学食の春雨はウマイ！！！！！
うま煮に，七味をどっさり入れたがやけど，なおウマイ！

しかも納豆もあったしにゃあ！！！！
今日はかなりご満悦でした！！！！！

−０．５ｋｇ！！！！

今日の昼飯

久しぶりに更新やにゃあ．

今日はサバの味噌煮定食！！！！うまっ！！！
納豆もあってさらに，うまっ！！！！！！！！

やっぱりこの手の魚メニュー（揚げてないやつ）は常備して欲しいにゃあ．．．

−０．５ｋｇ！！！！！

今日の昼飯

今日は，坦々麺と小ライスと小鉢（サラダ）！！！！

ごまと唐辛子をドバドバ入れて食うたがやけど，
最初の学食味よりは格段に旨くなったはず！！！！！

しかも，今日も何も言わずに行列並んじょったがやけど，
シェフが，ネギを普通に入れた後，俺の顔を見て，
「あっ，ネギ多目でしたね．」

やるにゃあ．ネギコミュニケーション成立！！！！！
すいませんが，またよろしくお願いします！！！！！

−０．５ｋｇ！！！！！！

今日の昼飯

今日から３月かぁ．早いにゃあ．．．
けんど，ここのメニューは相変わらず．．．

今日は親子丼！！！！けんどここで発見！！！
俺が作った方が，多分ウマイ！！！！！！！！

今日はちなみにタイラーメンを食う予定ながやけど，
具が、、、無い．．．何入れるがな？！タイラーメン！
パクチー食えんき，困ったにゃぁ．．．

−０．５ｋｇ！！！！！

今日の昼飯

今日は，田舎そばと小ライスと納豆！！！！！
ううーーーむ．豚汁そばやにゃあ．．．

けんど，最近は学食で麺率が高い！！！
魚メニューが揚げ物が多い！！！！！！
焼き魚くれ！！

けんど，前に麺頼んだときに，
「ねぎ大」が通じた！！！！！シェフががっつり入れてくれた！

その次の麺の日．．．
シェフ「ねぎ多めでしたっけ？？」
おれ「できますか！？」

ほんで，今日．．．もはやそこには会話は必要ない．

シェフが，これでもかっ！っと言わんばかりのねぎをトングでつかみ，
俺の田舎そばにそいつが投入されて！！！！！！うううう，うまい！

いいねえ．こういうネギコミュニケーションも！！！

−０．５ｋｇ！！！！

っということで，明日からはBKK行ってきます！！！
Pom mai keen Pakchiy！！！！！！！！！！！！！

今日の昼飯

今日は，揚げだし豆腐を酢豚みたいな色ですっぱくない味付けで調理した料理．

ううーーーむ．まぁまぁやにゃあ．
納豆も食えたし！！
ただ，一緒に食うたチャーリーが焼き飯に付いちょったワンタンが嫌いっということで，俺の味噌汁と交換！！
ううーーーむ．確かにうもうないにゃあ．これ．

っということで，多分ちょっと食いすぎ！！

＋１．０ｋｇ！！！！

今日の昼飯

今日は，にしんの塩焼き！
納豆も食おうと思うて食券買うたがやけど，
まさかの納豆売り切れ！！！！！！！！！！

そんなん食券買う前に誰か教えてくれぃ！！
昔は食券じゃなくておばちゃんがレジで会計やったき，
納豆があれば小鉢プラスってできたがやけど，
最近は，券売機．．．納豆常備か納豆券売るとか，
何かしら対策を考えてくれぃ！！！

−０．５ｋｇ！！！！！

今日の昼飯

今日は，サンマの七味焼き定食と煮物！
ううーーーむ．七味じゃなくて，塩焼きの方がええにゃあ．

納豆が無かったがやけど、、、
焼き魚に納豆は必需品やと思うがやけどにゃあ．．．

−０．５ｋｇ！！！！！！

今日の昼飯

今日は，鳥のトマト煮と納豆！！！！！！

ううーーーーむ．多分，余裕で自分で作れる！！
まぁ，しかも，この前の揚げ物に比べたら，
かなりヘルシーやにゃあ！！！！！！！！！！！

−０．５ｋｇ！！！！

今日の昼飯

今日は，鮪カツ定食！！！！！！
納豆食おうと思うたら，こんな所でも品切れ．．．
まぁ，納豆の品切れは前からたまにあったき，
今回の騒動が原因じゃないがやろうけど、、、

まぁ，久しぶりにカツ系食うたにゃあ！！！
ちょっと食いすぎか．．．

＋０．５ｋｇ！！！！！！！！！

今日の昼飯

今日は，揚げた豆腐とキャベツとスパゲッティーに，
なすのミートソースをかけた食い物＋納豆！！！！！

ううーーーむ．なんでこういうのを考えたがやろう．．．
どっかのレストランで出しゆうがやろうか．．．
不思議な料理でした！！！カロリーも高め！！！！！！！

後，納豆もこういう所じゃないと食えんがよにゃあ．．．
スーパーに全然出てくる気配無し！！メーカーさん！頑張ってくれぃ！

＋０．５ｋｇ！！！！

今日の昼飯

今日は，味噌コーンラーメンと，小ライス＋希少価値高過ぎ！の納豆！！
ううーーーむ．七味入れすぎて辛っ！！！！！！！！！

っということで，ちっくと汗かいて飯食いました！！
飯食うときもヘルシーやにゃぁ！！俺．

＋０．５ｋｇ！！！！

今日の昼飯

今日は，麻婆豆腐と納豆！！
ううーーーーむ．俺が作った方が辛くてうまい！！

けんど，昨日，スーパー行ったら納豆が売り切れやったにゃあ．．．
なんか，テレビで納豆の効果かなんかをやって，爆発的に売れたらしい．．．

そんなんやらんでも，納豆が健康にええこと分かっちゅうのに，
なんで急にそんなになったがやろうにゃあ．．．

まぁ，元々食いよった人にしてみたら迷惑な話やにゃあ．

−１．０ｋｇ！！！！！

今日の昼飯

今日は，魚料理も揚げ物やったき，
サラダが付いちゅう，鳥のから揚げみたいながを食うた．

ううーーーむ．最近あの学食焼き魚が少ないような気がする．．．

＋１．０ｋｇ！！！！！！！

今日の昼飯

今日は，鯖の焼いたやつを食おうと思いよったがやけど，
まさかの売り切れで，変更メニューが帆立のクリームコロッケ！

なめちゅうがか！！っということで，
鳥を味噌味で焼いたがを食うたがやけど，まぁまぁやった！

ううーーーむ．まぁ朝飯は魚やきええか．．．

＋０．５ｋｇ！！！！！！

今日の昼飯

明けましておめでとうございます！
今年も極道ブログをよろしくお願いします！！

さて，年明け一発目の学食は、、、
温玉そば＋小ライス＋小鉢！！！！

いや〜〜〜〜，相変わらずまぁまぁ．

さてさて，今年もガッツリ痩せようかねぇ！！！

−０．５ｋｇ！！！

今日の昼飯

今日は，カレーうどんも捨てがたかったがやけど，
最近，魚食うちゃあせんき，焼き魚定食！！！

ううーーーむ．小鉢では煮物をセレクトしたがやけど，
俺の味付けの方がベターじゃないがやろうか？

まぁ，久しぶりに納豆と焼き魚のセットを食えたき，
良しとしようかねえ！！

−０．５ｋｇ！！！！